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Ovolactovegetariana: utilizam ovos, laticínios, cereais, grãos, leguminosas, oleaginosas, sementes, frutas e hortaliças. Lactovegetariana: utilizam laticínios, [...]

DEIXE DE COMER CARNE TODA SEGUNDA-FEIRA AJUDE O NOSSO PLANETA E DESCUBRA NOVOS SABORES… Conscientizar as pessoas sobre o impacto sobre o meio ambiente, a saúde [...]

A primeira página do position paper da Associação Dietética Americana (ADA) sobre dietas vegetarianas diz o seguinte: dietas vegetarianas adequadamente planejadas [...]

A alimentação vegetariana bem planejada pode fornecer todos os nutrientes necessários para a saúde como qualquer Alimentação, a adequação nutricional dependerá da [...]

1)PARA A SAÚDE a) O SISTEMA IMUNOLÓGICO – sangue ácido X sangue alcalino O pH do sangue humano está entre 7,36 a 7,42, levemente alcalino. Alimentos que acidificam o [...]

Ter como princípio não comer produtos que implicam na morte de qualquer Ser do Reino Animal. Não comer qualquer tipo de carne: boi, frango, peixe, porco, cabrito, [...]