Alimentos que devem ser evitados

Não oferecer alimentos com baixa qualidade nutricional e presença de aditivos químicos (gordura vegetal hidrogenada, TRANS, corantes, conservantes e glutamato monossódico).

Alimentos industrializados – danoninho, gelatina, bolachas doces, suco de caixinha, farinhas: mucilon, láctea, neston…

Até os dois anos de idade evitar qualquer tipo de açúcar (refinado, mascavo, demerara…).

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

20 − dez =