Alimentos organicos X Convencional

Os alimentos devem ter a melhor qualidade integral e orgânica possível para minimizar o contato da criança com os xenobióticos provenientes da alimentação industrializada de origem convencional.

Alimentos orgânicos apresentam melhor valor nutricional, contém mais vitaminas, minerais, aminoácidos, fitoquímicos…

Quando não for possível optar por alimentos orgânicos de preferência por alimentos da época pois tem menos agrotóxicos.

Evitar ao máximo os seguintes alimentos convencionais: morango, maçã, melão, pêra, batata inglesa, pimentões, alface, tomate, cenoura, couve, ovos…

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

20 + dezessete =